Usar cubrebocas cuando salga a la calle, acuda al trabajo, o regrese del mismo. Explicar a compañeros de trabajo, vecinos o amigos el uso correcto del cubrebocas: en nariz y boca para mayor efectividad.
No propagar el pánico, ni exagerar las indicaciones de las autoridades, ya que son medidas preventivas.
No saludar de beso, ni de mano. Sobre este punto, poner especial cuidado con enfermos o en lugares donde haya enfermos confirmados.
No acudir a centros de salud a menos de que sea estrictamente necesario, pues hay cercos sanitarios en los hospitales.
Lavarse las manos constantemente con jabón antibacterial o utilizar gel antibacterial. Debido a que esa simple acción puede matar al virus de la gripe porcina.
Mantenerse alejado de las multitudes. Evitar acudir a conciertos, partidos, obras de teatro y parques.
Evitar fumar o fumar lo menos posible para evitar enfermedades respiratorias.
Comer frutas o alimentos ricos en vitamina C para subir las defensas del organismo.
Mantener las ventanas abiertas o ventilar los espacios de hogares y trabajos para permitir una correcta ventilación.
Lavar correctamente los trastes y enseres domésticos y en lo posible, no compartir los mismos.
Procurar que los niños jueguen al interior de la casa y no en parques.
Postergar reuniones, o invitaciones a bares, cines o fiestas.
Acudir a la Iglesia con cubrebocas y, por el momento, no dar la mano durante el saludo de paz.
Evitar practicar ejercicio al aire libre o en centros deportivos muy concurridos.
Estar atento a los medios de comunicación ante posibles alertas, anuncios o disposiciones sanitarias que las autoridades dispongan.
es la mejor informacion concreta y presisa que he encontrado desafortunadamente en la direccion general de epidemiologia de la ssa federal el triptico que presentan esta repetida la informacion , y los archivos pdf no se pueden bajar bien, el caso es que ustedes pudieron pensar mejor. gracias soy de oaxaca, y como siemnpre aqui no pasa nada y hay varias defunciones ya. en fin.
yo y mi mujer y mis hijas estamos enfermos de una
gripe con sintomas muy similares a las descritas de la
influenza prcina quisiera saber a donde acudir ya
que no contamos con seguro medico y saber si es ries-
goso enviar a mis hijas a la escuela.
tengo una amiga enferma de influenza y quisiera saber en q hospital hay la medicina para trasladarla por q no la consiguen y la temperatura aun no ha bajado.
vivimos en el edo. de mexico y ella esta hospitalizada en el Ruben Leñero.
agradeceria una pronta respuesta.
Mensaje reenviado —-
De: armando limones
Para: boletin@presidencia.gob.mx
Enviado: jueves, 3 de diciembre, 2009 23:35:20
Asunto: Rv: Rv: Rv: proponiendo otra accion masiva contra el virus , ATOMIZACION MASIVA
RESPETABLES SEÑORES,
A CONTINUACION ENCONTRARAN MI PROPUESTA, QUE ES NECESARIA YA TIENE QUE SER EN UNA FORMA ECONOMICA Y QUE TODOS DEBEMOS AUMENTAR NUESTROS HABITOS Y TENER A LA MANO Y EFECTUAR
LA ATOMIZACION RAPIDAMENTE SIN QUE NOS LLEVE MUCHO TIEMPO, Y TAMBIEN CONSIDERAR
QUE MUCHAS PERSONAS NO PUEDEN TENER GASTOS EXTRAS.
tambien les informo que me llego el formulario de te quiero conocer y ya lo conteste
ACCION ALG CONTRA EL VIRUS DE INFLUENZA
DE AMPLIA COBERTURA
CONSIDERANDO LA NECESIDAD DE AMPLIAR LAS ACCIONES MEDICO-PREVENTIVAS, PARA CONTRARESTAR LA PRESENTACION DE CASOS DE CONTAGIO DEL VIRUS DE INFLUENZA, ESTOY PRESENTANDO LA ALTERNATIVA DE AUMENTAR TANTO EN VOLUMEN COMO EN SUPERFICIE LA ACCION DE DESINFECCION, POR MEDIO DE ATOMIZACION MANUAL.
PROBLEMAS ACTUALES.
1.- CONTINÚA LA PROPAGACION DEL VIRUS.
2, HOSPITALES SATURADOS
3.-PROGRAMAS DE VACUNACION INSUFICIENTE.
4.- LA EXISTENCIA DEPERSONAS SIN RECURSOS ECONOMICOS PARA LA COMPRA DE DESINFECTANTES Y ARTICULOS DE LIMPIEZA.
5.- FALTA DE HÁBITO DE ACCIONES PARA DESINFECCION.
6.-PERSONAS QUE DESCONOCEN O TIENEN INDIFERENCIA ANTE EL PROBLEMA Y MAGNITUD DE LA PROPAGACION DEL VIRUS.
7.- NECESIDAD DE LAS PERSONAS DE ACUDIR O TRASLADARSE, POR CENTROS CONCURRIDOS.ORIGINANDO EL PROBLEMA DE SER PORTADORES DEL VIRUS.
8.-POSIBILIDADES DE ENTRAR A PUNTOS CRITICOS COMO CANCELAR EVENTOS, REUNIONES ESCOLARES Y EL DE ENTRAR EN PANDEMIA.
9.- EXISTENCIA DE COMUNIDADES RURALES, QUE NO TIENEN ACCESO FACIL Y ECONOMICO
PARA ACUDIR A CENTROS DE SALUD
PROPUESTA ALG
ANALIZANDO LOS PUNTOS ANTERIORES, ESTOY PROPONIENDO LA ACCION ALG. QUE CONSISTE EN:
POR MEDIO DE ATOMIZACION:
1.-AUMENTAR EN MACRO CANTIDADES LA ACCION DE LIMPIEZA SUPERFICIAL.
2-AUMENTAR EN MACROCANTIDADES EL VOLUMEN DE PURIFICACION DE AIRE EN LOS ESPACIOS OCUPADOS POR PERSONAS ASI COMO DE LA VESTIMENTA.
3-AUMENTAR EN MACROCANTIDADES LA DESINFECCION PULMONAR EN ETAPA PRIMARIA.
4-CONSIDERAR EN ACCIONES DE PROMOCION POR PARTE DEL SECTOR SALUD DE PREVENCION LA ACCION DE ATOMIZACION QUE ESTOY PROPONIENDO.
5-CONSIDERAR QUE ESTA ACCION ES RAPIDADE FACIL APLICACION, ECONOMICA, NO TOXICA. CON AMPLIAS POSIBILIDADES DE ELIMINAR O DE DETENER EL TRASLADO DEL VIRUS. 31 acciones de atomizacion en 40 segundos por habitacion de 4×4 con
2 600 000 000 particulas de solucion desinfectante , cada una capas de eliminar el virus
6.-PROMOCION EFECTIVA A TODOS LOS NIVELES SOCIOECOMOMICOS. PARA AUMENTAR EL
HABITO DE ATOMIZACION CON DESINFECTANTE.
7.-OFRECER EN DONACION, O A PRECIO DE RECUPERACION DEL ARTEFACTO ATOMIZADOR
, ENVASE Y PRODUCTO
8.- PRINCIPALMENTE LLEVAR A CABO VERIFICACIONES POR MEDIO DEL SECTOR SALUD DE
LA REALIZACION Y EFECTIVIDAD DE ESTA ACCION EN LUGARES CERCANOS A LOS CASOS
DETECADOS.
ACCESORIOS, MATERIALES.
BOQUILLA ATOMIZADORA DE PLASTICO MANUAL. CON POPOTE
ENVASE DE PLASTICO DE 1 LITRO , (se puede USAR UN ENVASE DE REFRESCO CON ROSCA SIMILAR A LA DE LA BOQUILLA PREVIAMENTE LAVADO)
AGUA.
PRODUCTOS A SELECCIONAR, 1/ 2 TAPA DE BICARBONATO DE SODIO, O;
10 GOTAS DE HIPOCLORITO DE SODIO (CLORALEX DEGRADABLE)
PREPARACION Y APLICACION
Coloque dentro del envase uno de los productos seleccionados y luego proceda a agitar, enrosque la boquilla atomizador, seleccione la mayor cobertura de atomización, proceda a atomizar en todas direcciones al aire contenido dentro de las habitaciones, así como a muebles fijos no electrónicos, Ropa de personas, suela de zapatos, paredes, puertas manijas, baño, sabanas, taxis ,autobuses. etc.
Principalmente aplicar en la ropa cuando se ha acudido a una reunión, o transitado por lugares concurridos.
PERIODOS DE APLICACION
LOS PERIODOS DE APLICACIÓN DEPENDEN DE LA DETECCION DE CASOS DE INFLUENZA CERCANOS AL ENTORNO DONDE HABITAN LAS PERSONAS. Y COMO HÁBITO COTIDIANO DE PREVENCION.
segun cantidad de casos presentados por colonia, delegacion, ciudad, estado,
VENTAJAS
Accesorios y producto económico, de Fácil preparación y aplicación, Producto no toxico, al alcance de todos los niveles socioeconómicos. Amplia cobertura de acción. Productos reconocidos mundialmente como desinfectantes. esta accion tambien sirve para influenza estacionaria.cobertura amplia en la atomizacion de superficies y aire ocupado por personas.
COMO ANTECEDENTE
CABE MENCIONAR QUE AL EFECTUAR ESTAS APLICACIONES DURANTE 8 AÑOS NO SE PRESENTARON SINTOMAS DE GRIPE. HABITO QUE SE LLEVO A CABO EN TEMPORADA INVERNAL.
CONCLUSIONES
TODAS LAS ALTERNATIVAS DE REDUCIR O ELIMINAR EL VIRUS DEPENDEN DE LA EFECTIVIDAD DE LA APLICACIÓN , RESALTANDO QUE ESTA, SE CONSIDERADA DENTRO DE RANGOS MACROS EN COBERTURA YA QUE AL ATOMIZAR, SE AUMENTA LAS SUPERFICIES Y EL VOLUMEN DE MUEBLES Y AIRE PURIFICADOS.
PARA DONACIONES DE BOQUILLAS O EN EFECTIVO FAVOR DE CONTACTAR A COORDINACION.
si desea mas informacion al respecto estoy a sus ordenes. ya que el siguiente paso despues de su contestacion y donacion procedera a embolsar el accesorio y el producto para ofrecerlos y el precio depende del apoyo recibido para la comarca lagunera y otras ciudades, si usted desea ampliarlo, corregirlo u ofrecerloo divulgarlo en el d.f. y zmvm, sera beneficioso.
favor de contestar de recibido y del avance, si es aceptado
ING ARMANDO LIMONES GALLEGOS
ASESOR EXTERNO
GOMEZ PALACIO DURANGO TEL o1 871 7 23 31 34
o1 871 7 50 00 77 recados
es la mejor informacion concreta y presisa que he encontrado desafortunadamente en la direccion general de epidemiologia de la ssa federal el triptico que presentan esta repetida la informacion , y los archivos pdf no se pueden bajar bien, el caso es que ustedes pudieron pensar mejor. gracias soy de oaxaca, y como siemnpre aqui no pasa nada y hay varias defunciones ya. en fin.
Quisiera saber urgentemente si mañana habra clases en las universidades de pachuca Hgo? PORfavor respondan
yo y mi mujer y mis hijas estamos enfermos de una
gripe con sintomas muy similares a las descritas de la
influenza prcina quisiera saber a donde acudir ya
que no contamos con seguro medico y saber si es ries-
goso enviar a mis hijas a la escuela.
tengo una amiga enferma de influenza y quisiera saber en q hospital hay la medicina para trasladarla por q no la consiguen y la temperatura aun no ha bajado.
vivimos en el edo. de mexico y ella esta hospitalizada en el Ruben Leñero.
agradeceria una pronta respuesta.
Mensaje reenviado —-
De: armando limones
Para: boletin@presidencia.gob.mx
Enviado: jueves, 3 de diciembre, 2009 23:35:20
Asunto: Rv: Rv: Rv: proponiendo otra accion masiva contra el virus , ATOMIZACION MASIVA
RESPETABLES SEÑORES,
A CONTINUACION ENCONTRARAN MI PROPUESTA, QUE ES NECESARIA YA TIENE QUE SER EN UNA FORMA ECONOMICA Y QUE TODOS DEBEMOS AUMENTAR NUESTROS HABITOS Y TENER A LA MANO Y EFECTUAR
LA ATOMIZACION RAPIDAMENTE SIN QUE NOS LLEVE MUCHO TIEMPO, Y TAMBIEN CONSIDERAR
QUE MUCHAS PERSONAS NO PUEDEN TENER GASTOS EXTRAS.
tambien les informo que me llego el formulario de te quiero conocer y ya lo conteste
ACCION ALG CONTRA EL VIRUS DE INFLUENZA
DE AMPLIA COBERTURA
POR, ING ARMANDO LIMONES G
ing_armando_lim@yahoo.com.mx
GOMEZ PALACIO DURANGO MEXICO:
CONSIDERANDO LA NECESIDAD DE AMPLIAR LAS ACCIONES MEDICO-PREVENTIVAS, PARA CONTRARESTAR LA PRESENTACION DE CASOS DE CONTAGIO DEL VIRUS DE INFLUENZA, ESTOY PRESENTANDO LA ALTERNATIVA DE AUMENTAR TANTO EN VOLUMEN COMO EN SUPERFICIE LA ACCION DE DESINFECCION, POR MEDIO DE ATOMIZACION MANUAL.
PROBLEMAS ACTUALES.
1.- CONTINÚA LA PROPAGACION DEL VIRUS.
2, HOSPITALES SATURADOS
3.-PROGRAMAS DE VACUNACION INSUFICIENTE.
4.- LA EXISTENCIA DEPERSONAS SIN RECURSOS ECONOMICOS PARA LA COMPRA DE DESINFECTANTES Y ARTICULOS DE LIMPIEZA.
5.- FALTA DE HÁBITO DE ACCIONES PARA DESINFECCION.
6.-PERSONAS QUE DESCONOCEN O TIENEN INDIFERENCIA ANTE EL PROBLEMA Y MAGNITUD DE LA PROPAGACION DEL VIRUS.
7.- NECESIDAD DE LAS PERSONAS DE ACUDIR O TRASLADARSE, POR CENTROS CONCURRIDOS.ORIGINANDO EL PROBLEMA DE SER PORTADORES DEL VIRUS.
8.-POSIBILIDADES DE ENTRAR A PUNTOS CRITICOS COMO CANCELAR EVENTOS, REUNIONES ESCOLARES Y EL DE ENTRAR EN PANDEMIA.
9.- EXISTENCIA DE COMUNIDADES RURALES, QUE NO TIENEN ACCESO FACIL Y ECONOMICO
PARA ACUDIR A CENTROS DE SALUD
PROPUESTA ALG
ANALIZANDO LOS PUNTOS ANTERIORES, ESTOY PROPONIENDO LA ACCION ALG. QUE CONSISTE EN:
POR MEDIO DE ATOMIZACION:
1.-AUMENTAR EN MACRO CANTIDADES LA ACCION DE LIMPIEZA SUPERFICIAL.
2-AUMENTAR EN MACROCANTIDADES EL VOLUMEN DE PURIFICACION DE AIRE EN LOS ESPACIOS OCUPADOS POR PERSONAS ASI COMO DE LA VESTIMENTA.
3-AUMENTAR EN MACROCANTIDADES LA DESINFECCION PULMONAR EN ETAPA PRIMARIA.
4-CONSIDERAR EN ACCIONES DE PROMOCION POR PARTE DEL SECTOR SALUD DE PREVENCION LA ACCION DE ATOMIZACION QUE ESTOY PROPONIENDO.
5-CONSIDERAR QUE ESTA ACCION ES RAPIDADE FACIL APLICACION, ECONOMICA, NO TOXICA. CON AMPLIAS POSIBILIDADES DE ELIMINAR O DE DETENER EL TRASLADO DEL VIRUS. 31 acciones de atomizacion en 40 segundos por habitacion de 4×4 con
2 600 000 000 particulas de solucion desinfectante , cada una capas de eliminar el virus
6.-PROMOCION EFECTIVA A TODOS LOS NIVELES SOCIOECOMOMICOS. PARA AUMENTAR EL
HABITO DE ATOMIZACION CON DESINFECTANTE.
7.-OFRECER EN DONACION, O A PRECIO DE RECUPERACION DEL ARTEFACTO ATOMIZADOR
, ENVASE Y PRODUCTO
8.- PRINCIPALMENTE LLEVAR A CABO VERIFICACIONES POR MEDIO DEL SECTOR SALUD DE
LA REALIZACION Y EFECTIVIDAD DE ESTA ACCION EN LUGARES CERCANOS A LOS CASOS
DETECADOS.
ACCESORIOS, MATERIALES.
BOQUILLA ATOMIZADORA DE PLASTICO MANUAL. CON POPOTE
ENVASE DE PLASTICO DE 1 LITRO , (se puede USAR UN ENVASE DE REFRESCO CON ROSCA SIMILAR A LA DE LA BOQUILLA PREVIAMENTE LAVADO)
AGUA.
PRODUCTOS A SELECCIONAR, 1/ 2 TAPA DE BICARBONATO DE SODIO, O;
10 GOTAS DE HIPOCLORITO DE SODIO (CLORALEX DEGRADABLE)
PREPARACION Y APLICACION
Coloque dentro del envase uno de los productos seleccionados y luego proceda a agitar, enrosque la boquilla atomizador, seleccione la mayor cobertura de atomización, proceda a atomizar en todas direcciones al aire contenido dentro de las habitaciones, así como a muebles fijos no electrónicos, Ropa de personas, suela de zapatos, paredes, puertas manijas, baño, sabanas, taxis ,autobuses. etc.
Principalmente aplicar en la ropa cuando se ha acudido a una reunión, o transitado por lugares concurridos.
PERIODOS DE APLICACION
LOS PERIODOS DE APLICACIÓN DEPENDEN DE LA DETECCION DE CASOS DE INFLUENZA CERCANOS AL ENTORNO DONDE HABITAN LAS PERSONAS. Y COMO HÁBITO COTIDIANO DE PREVENCION.
segun cantidad de casos presentados por colonia, delegacion, ciudad, estado,
VENTAJAS
Accesorios y producto económico, de Fácil preparación y aplicación, Producto no toxico, al alcance de todos los niveles socioeconómicos. Amplia cobertura de acción. Productos reconocidos mundialmente como desinfectantes. esta accion tambien sirve para influenza estacionaria.cobertura amplia en la atomizacion de superficies y aire ocupado por personas.
COMO ANTECEDENTE
CABE MENCIONAR QUE AL EFECTUAR ESTAS APLICACIONES DURANTE 8 AÑOS NO SE PRESENTARON SINTOMAS DE GRIPE. HABITO QUE SE LLEVO A CABO EN TEMPORADA INVERNAL.
CONCLUSIONES
TODAS LAS ALTERNATIVAS DE REDUCIR O ELIMINAR EL VIRUS DEPENDEN DE LA EFECTIVIDAD DE LA APLICACIÓN , RESALTANDO QUE ESTA, SE CONSIDERADA DENTRO DE RANGOS MACROS EN COBERTURA YA QUE AL ATOMIZAR, SE AUMENTA LAS SUPERFICIES Y EL VOLUMEN DE MUEBLES Y AIRE PURIFICADOS.
PARA DONACIONES DE BOQUILLAS O EN EFECTIVO FAVOR DE CONTACTAR A COORDINACION.
ING ARMANDO LIMONES GALLEGOS
Ing_armando_lim@ahoo.com.mx
si desea mas informacion al respecto estoy a sus ordenes. ya que el siguiente paso despues de su contestacion y donacion procedera a embolsar el accesorio y el producto para ofrecerlos y el precio depende del apoyo recibido para la comarca lagunera y otras ciudades, si usted desea ampliarlo, corregirlo u ofrecerloo divulgarlo en el d.f. y zmvm, sera beneficioso.
favor de contestar de recibido y del avance, si es aceptado
ING ARMANDO LIMONES GALLEGOS
ASESOR EXTERNO
GOMEZ PALACIO DURANGO TEL o1 871 7 23 31 34
o1 871 7 50 00 77 recados